10 وصفات مجربة لتنظيف المفاصل

مياه البطاطا هي تلك المياه التي تبقى بعد طهي البطاطا في قشرة ("موحدة"). يساعد على تطهير الجسم ، ويزيل السموم ، "ينعم" الأمعاء ، ويخفف جدار الأمعاء من المخاط و "الحجم".

شرب ماء البطاطا على معدة فارغة في الصباح ، ويفضل التهاب المفاصل ليلا ونهارا قبل النوم.

أيضًا ، مع التهاب المفاصل ، فإن مرق البطاطس هو الذي ينظف المفاصل تمامًا: قم بغلي كيلوغرام واحد من البطاطا غير المقشورة في قطع صغيرة لمدة ساعة وعشرين دقيقة ، في ثلاثة لترات من الماء.

ثم توتر ، والضغط قليلا. شرب مغلي عندما تريد.

التطهير مع ديكوتيون من جذور عباد الشمس وفقا لبولوتوف:

الشاي المصنوع من جذور عباد الشمس يذوب الأملاح المختلفة في الجسم تمامًا ، وبالتالي يطهر مفاصل الملح. في فصل الخريف ، من الضروري تحضير أجزاء سميكة من الجذور وتقطيع قمم الشعر وتجاهلها. يجب غسل الجذور وتجفيفها جيدًا ، قبل تطبيقها ، وطحنها إلى قطع صغيرة بحجم حبة الفول.

لتحضير مغلي ، اسكب كوبًا واحدًا من الجذور بثلاثة لترات من الماء ، ثم غلي لمدة 1-2 دقائق. شرب هذا المرق لمدة 2 إلى 3 أيام. لا يتم التخلص من الجذور ، ولكن يتم وضعها في الثلاجة ، وبعد ذلك يتم سكبها مرة أخرى بثلاثة لترات من الماء ، ولكن يتم غليها لمدة خمس دقائق ، يتم شرب المرق الناتج مرة أخرى لمدة يومين إلى 3 أيام. ثم يأخذون جزءًا جديدًا من الجذور ، ويكررون الإجراء المذكور أعلاه لمدة ثلاثة أيام ، ويمكن أن تكون مدة هذا العلاج لمدة شهر أطول.

يبدأ ملح الطعام باستخدام هذا المطهر الشعبي بعد أسبوعين من العلاج ، ويمكن ملاحظة ذلك عن طريق تلويث البول ، بمجرد أن يصبح البول شفافًا ، يمكن إكمال العلاج. وفقًا لـ B.V. Bolotov ، إذا قمت بجمع البول والدفاع عنه ، يمكنك أن ترى كمية الملح في الجسم. عند البالغين ، يتم اكتساب حوالي 2 إلى 3 كجم في بعض الأحيان.

أثناء التنظيف بالفرشاة مع جذور عباد الشمس ، من الضروري اتباع نظام غذائي ، واستبعاد أطباق التوابل والمالحة ، وكذلك الخل. يجب أن تكون القائمة الخاصة بك في الغالب الخضار.

تطهير المفاصل مع اليوسفي

لذلك ، بعد تطهير الأمعاء مسبقًا ، يمكنك إجراء التنظيف الأكثر شمولًا ، أو بشكل أكثر دقة ، تنظيف المفاصل باستخدام العلاجات الشعبية. منذ الطفولة ، هذا المفضل هو الماندرين المحبوب. ولهذا ، يتم استخدام الماندرين كله ككل ، سواء اللب والقشر. بالإضافة إلى خصائص الشفاء القوية ، يحتوي الماندرين أيضًا على خصائص مضادة للميكروبات. حوالي سبعة الماندرين ينبغي أن تؤكل يوميا. يمكن أن تؤكل قبل الوجبات وبين الوجبات. قبل تنظيف الماندرين ، شطفه جيدًا. بعد ذلك ، يجب تجفيف قشرة الماندرين. تجفيف القشر هو الأفضل في مكان مظلم ودافئ. بمجرد أن يجف القشر ، يجب سحقه. من الأفضل القيام بذلك يدويًا أو باستخدام ملاط. ليس من الضروري استخدام أجهزة ميكانيكية مختلفة للطحن. يخمر شفاء الشاي من قشر هكذا تحصد. يتم تحضير هذا المشروب الشافي بهذه الطريقة: اخلطي ملعقة صغيرة من قشر اليوسفي المفروم وملعقة صغيرة من أوراق الكشمش. صب الخليط الناتج مع كوب من الماء المغلي ، ويصر 30 دقيقة. ثم صفي الشاي الطازج وشرب قبل 30 دقيقة من الوجبات. استخدم هذا الشاي 3 مرات في اليوم ، لكل مشروب ، تحضير الشاي الطازج.

تستمر عملية تطهير المفاصل لمدة شهر أو ثلاثة أشهر. يبدأ الشخص في الشعور بأنه أصبح أسهل بالنسبة له. ومع ذلك ، عندما تظهر علامات التحسن الأولى ، لا تتوقف عن التطهير. لمدة 2-3 أسابيع بعد التحسن ، استمر في شرب الشاي الشافي ، واتبع نظامًا غذائيًا. التمسك بجميع هذه التوصيات ، لا تنسى الملفوف ، ولا سيما الملفوف هو أفضل صديق للمفاصل. تحتاج إلى أكل الملفوف بأي شكل ، وطازجة ومخللة ومسلوقة. الملفوف له تأثير جيد على الهضم ، مع إزالة المواد الضارة من الجسم. يتم تطبيق أوراق الملفوف أيضًا على المفاصل المريضة. أوراق الملفوف تقلل من الألم ، وتخفيف التورم في المفاصل.

الكستناء ليس فقط علاج المفاصل

أنا أعيش في منزلي مع مؤامرة شخصية. على قطعة أرض توجد أزهار وأشجار بينها كستناء. في الربيع ، شجرة الكستناء بأكملها مغطاة بالإزهار الهرمي الكبير الجميل. لجمع الكستناء ، أحتاج إلى مساعدة ، وصهرتي فاليرا يساعدني كثيرًا في هذا. ذات يوم من عام 2001 ، التفت إليّ معالجنا المحلي وسألني عن العديد من ثمار الكستناء ، من أجل صديقي العزيز. كما اتضح ، هذه المرأة تعرف الوصفة لصبغات الكستناء. اتصلت بهذه المرأة ، وحددنا موعدًا حيث قدمت لي هذه الوصفة الرائعة. لتحضير هذه الصبغة ، ستحتاج إلى 300 جرام من فاكهة كستناء الحصان. يجب تقشير الكستناء من القشرة البنية ، المفرومة. صب الكستناء المسحوقة في زجاجة زجاجية مصنوعة من الزجاج الداكن ، صب الفودكا في الرقبة ، ثم أغلق الغطاء بإحكام. اتركها لمدة أسبوعين في مكان مظلم دافئ ، تهتز كل يوم. يتم تخزين الصبغة لفترة طويلة ، تصل إلى عدة سنوات.

غالبًا ما تعذبني ألم في المفاصل وألم كتفي وذراعي ، وكان من المستحيل النوم. كل يوم بدأت أفرك صبغة كستناء الحصان في البقع الحادة ، بدأ الألم يختفي تدريجياً. لقد عولجت لمدة عام كامل. بالإضافة إلى ذلك ، تخلصت من حكة في الجلد وبثور مؤلمة. كل ليلة قبل النوم ، أقف مائلًا إلى كستناء ، وبعد ذلك أنام بهدوء شديد طوال الليل. بالإضافة إلى ذلك ، أخذت صبغة من داخل الكستناء. ولكن لمثل هذه الأغراض ، يتم تحضير الصبغة بشكل مختلف قليلاً. الوصفة هي هذه: صب 50 غراما من زهور الكستناء الفاكهة أو الحصان في 0.6 لتر من الفودكا. اتركه في مكان دافئ لمدة أسبوعين ، ويهزه كل يوم. ثم توتر وتخزينها في مكان مظلم. تستهلك 30-40 قطرات 3-4 مرات في اليوم لمدة 3 إلى 4 أسابيع.

أولئك الذين يشعرون بالقلق من المفاصل

يساعدني Celandine على التخلص من آلام المفاصل. في فصل الربيع ، خلال فترة ازدهار نبات ما ، أقوم بتمزيق كل شيء تمامًا ، ونظفه من الأوراق الجافة والأصفر والأرض ، وألفه في مطحنة اللحم. بعد ذلك ، باستخدام قطعة قماش قطنية أو منشفة بسكويت الوفل ، قم بضغط العصير ، قم بتخفيف العصير بنسبة 1: 1 بواسطة لغو قوي ، يمكنك فرك المفاصل المتأثرة بالاحتكاك الناتج. إنها تساعد كثيرا.

اعتدت أن أكون قلقًا جدًا من الألم في مفصل الورك ، وهذا الألم المنهك جعلني مستيقظًا. بعد أن بدأ في فرك عصير celandine ، اختفى الألم. يفرك أيضا في كل من الركبتين والمفاصل الكتف. توقفت ركبتي عن الاضرار. اضطررت للعمل بجد مع مفاصل الكتف. لكنني لم أستسلم ولفترة طويلة ما زلت أفرك عصير celandine بالقمل ، وحققت في النهاية النتيجة المرجوة. اليوم يمكنني تحريك يدي.

بقرة الساق مرق

هناك علاج شعبي ممتاز آخر لتطهير المفاصل. لقد تعلمت هذه الطريقة عندما عشت في أذربيجان. هذا الطبق وطني وأكلته هناك كثيرًا ، يطلق عليه التجزئة. يتم تحضيره من دهني ونظيف من الشعر والصوف والحوافر وسخام أرجل الأبقار.

يتم غلي كل هذا إلى حالة لزجة ، سميكة ، تشبه الهلام ، وتناول الطعام الساخن. أثناء الطهي ، تتم إضافة اللحوم المعدة التي تم تطهيرها من الطبقة الداخلية. بينما أكلت هذا الطبق غالبًا ، لم يزعجني ركبتي ولا مفاصلي. ولكن ليس كل شخص يمكنه طهي هذا الطبق ، لذلك عليك استخدام طرق أخرى للعلاج.

عامل فرك مشترك

اغسل بيضة الدجاج (غير المحتضنة) جيدًا بالماء ، وضعها في مرطبان من المايونيز ، حتى لا تنكسر ، اسكب من 5 إلى 9٪ من خل المائدة. أغلق الجرة بغطاء في مكان مظلم بارد لمدة أسبوعين. بعد أسبوعين ، سترى أن الصدفة قد ذوبت ، ولم يتبق سوى البيض في الفيلم. هز الفيلم من خلال المحتويات تمامًا ، واتركه ليومين آخرين. يتم طحن.

فوائد الكرفس للرجال والنساء - 10 حقائق علمية!

5 الوجبات الغذائية الأكثر شعبية لفقدان الوزن بسرعة

وصفات "من الناس" لتنظيف المفاصل

وصفة رقم 1. الأملاح القلوية (الفوسفات) تسبب هشاشة العظام. وعادة ما يتم إيداعها على العمود الفقري. سوف ديكوتيون الكمثرى تساعد على تنظيفه. لإعداد مشروب شفاء لتطهير وتقوية المفاصل ، يلزم براعم الشباب من الكمثرى.

يجب أن تأخذ بضعة أغصان صغيرة وتقطيعها وتصب لترًا من الماء المغلي. بعد ذلك ، يجب غلي التركيبة لمدة 10 دقائق على نار خفيفة. ساعتان من المخدرات تصر في مكان مظلم. يجب أن يكون المرق كله في حالة سكر خلال النهار. في اليوم التالي ، يتم إعداد جزء جديد.

وصفة رقم 2. يمكن إزالة الأملاح من الجسم واستعادة المفاصل والعمود الفقري باستخدام الحقن المصنوعة من الجزر البرية. سوف تكون هناك حاجة النورات من المصنع. لإعداد التسريب ، يجب أن تأخذ "مظلة" واحدة. اسكبها بكوب من الماء المغلي واتركها لمدة ساعتين. خلال اليوم ، كان التسريب في حالة سكر. جرعة واحدة: 50 ملليلتر.

وصفة رقم 3. في المنزل ، يقترح الطب التقليدي تطبيق مغلي من مجموعة من هذه الأعشاب:

  • النعناع،
  • الزهور آذريون
  • Hypericum perforatum
  • البنفسج،
  • بذور الشبت.

يتم خلط جميع الأعشاب بنسب متساوية. ثم يتم سكب ملعقتين من المجموعة في 500 مل من الماء المغلي ووضعها على النار الصغيرة. تغلي لمدة 5 دقائق ، وترفع عن النار وتسمح لتبرد. تأخذ ديكوتيون من 100 مليلتر أربع مرات في اليوم. العلاج عادة ما يستغرق 30 يوما.

وصفة رقم 4. سوف يساعد على تطهير مفاصل الأملاح والتخلص من صبغة النقرس من بذور الشبت. يجب أن تتناول كوبًا واحدًا من المواد الخام ونصف لتر من الكحول. يصر في الأسبوع ، ثم يصفى. يؤخذ صبغة الانتهاء من ملعقة صغيرة ، فمن المستحسن أن تتكاثر في 2 ملاعق كبيرة من الماء. مدة العلاج ، مع مراعاة ثلاث وجبات في اليوم ، هي 15 يومًا.

وصفة رقم 5. يزيل تماما الزائدة ورقة خليج الملح. هذه الوصفة المنزلية البسيطة ستحسن حالة الجسم ، وتساعد على إزالة الألم في العمود الفقري والمفاصل.

تحتاج إلى تناول 300 ملليلتر من الماء ، ثم غليها ورمي 20 قطعة من أوراق الغار. وضع النار مرة أخرى وتغلي لمدة 5 دقائق. ثم صب كل شيء في الترمس والسماح لها الشراب جيدا (4 ساعات). تأخذ ضخ اثنين من ملاعق كبيرة كل ساعة. وهكذا - 3 أيام. ثم يأخذون استراحة لمدة عشرين يومًا ويكررون العلاج. يجب إجراء هذا التنظيف كل ستة أشهر.

وصفة رقم 6. شعبية واسعة بين الناس هو تنظيف المفاصل مع الأرز البني. الأرز البني أو البني يحتوي على الكثير من الألياف. بفضل هذا ، تستطيع الحبوب إزالة السموم والأملاح والمواد الزائدة من الجسم. تحضيره بهذه الطريقة.

في البداية ، يتم غسلها جيدًا ونقعها حتى يخرج النشا. سوف يستغرق 5 علب نصف لتر.

  1. في اليوم الأول ، في 1 جرة تحتاج إلى وضع ملعقتين من الأرز وملء بالماء.
  2. في اليوم التالي ، يتم تصريف المياه من العلبة ، ويتم غسل الأرز وتملؤه مرة أخرى بالماء.
  3. تفعل الشيء نفسه مع البنوك الأخرى.
  4. في اليوم الخامس ، سيتم ملء جميع الحاويات بالماء والأرز.
  5. في اليوم السادس ، تحتاج إلى استخدام الأرز من العلبة الأولى. منه تغلي العصيدة السائلة في الماء. وفي الجرة الفارغة وضعوا الأرز مرة أخرى وملأوه بالماء.

يستمر العلاج 40 يومًا ، لذا يجب استخدام كل جرة 8 مرات. بعد أخذ العصيدة ، لا يمكنك شرب الماء والطعام لأكثر من 4 ساعات. أثناء معالجة المفاصل مع تنظيف الأرز ، تحتاج إلى تناول البوتاسيوم ، لأنه يتم إفرازه من الجسم مع الأملاح. تم العثور على هذا العنصر في العسل ، الزبيب ، المشمش المجفف ، البطاطا المخبوزة ، عصيدة الدخن ، السمك ، خل التفاح.

Pالمفهوم رقم 7. يمكن التحكم في ترسب الأملاح الضارة على المفاصل بالكرفس. بالإضافة إلى ذلك ، هذا المحصول الخضري غني جدا بالفيتامينات والعناصر النزرة القيمة اللازمة للصحة. يتم تحضير هذا التسريب الطبي من جذور النبات.

تُسكب ملعقة واحدة من المواد الخام المكسرة بسعة لتر واحد من الماء الساخن ويُسمح لها بالتسريب. خذ التسريب ثلاث مرات في اليوم لملعقة كبيرة. الأفضل من ذلك ، استخدم العصير الطازج من الجذر. يشربونه بنفس الطريقة مع ملعقة. مسار العلاج: شهر - القبول ، أسبوعان - استراحة ومرة ​​أخرى في الشهر - القبول.

وصفة رقم 8. ينظف المفاصل تمامًا ويزيل السموم والأملاح من الجسم ، مرق البطاطس. لطهيها ، تحتاج إلى تناول البطاطا غير المقشورة وطهيها في الماء. ل 1 كلغ من هذه الخضروات ، ستكون هناك حاجة إلى ثلاثة لترات من الماء. يجب أن يكون وقت الطهي 1 ساعة و 20 دقيقة. تأخذ مغلي خلال النهار بدلا من الماء.

بفضل وجود المفاصل ، يتمتع الشخص بفرصة ليس فقط للتنقل ، ولكن أيضًا لأداء عمل يتطلب الدقة والمهارة. لذلك ، تشير أي مشاعر غير سارة في هذه الآلية المحددة إلى أننا في مكان ما لم نفحصه ولم نفتقد المرض. حتى لا تتذمر من ألم أو تورم أو تصلب في المفاصل في المستقبل ، تذكر بعض القواعد:

- يجب ترك العادات السيئة في الماضي وعدم إعادتها إليها ،
- التحرك بنشاط ،
- كل الحق ،
- في الوقت المناسب الخضوع لفحص روتيني.

يمكنك أيضًا استخدام العلاجات / الوصفات الشعبية لتطهير المفاصل ، لكن لا ينبغي استخدامها دون استشارة الطبيب.

وصفة رقم 9. سوف يخفف الأملاح المودعة على المفاصل ويزيد من مغلي ديكوتيون من جذر دوار الشمس. من الضروري تناول كوب من الجذور المكسرة وتعبئتها بثلاثة لترات من الماء. بعد ذلك ، ضع المقلاة على النار واغلي لمدة دقيقتين.

يجب أن يكون المرق في حالة سكر لكل لتر يوميًا. عندما ينتهي ، يمكنك مرة أخرى صب الماء في نفس الجذور ويغلي ، ولكن لمدة خمس دقائق. يتم سكب المرة الثالثة (الأخيرة) في الجذور وغليها لمدة عشر دقائق. تناول مشروب. للمرة الرابعة ، تحتاج إلى أخذ مواد خام جديدة.

يجب أن تكون مدة العلاج ثلاثة أسابيع على الأقل. يمكن ملاحظة لون صدئ من البول: يتم تنظيفه. عندما يصبح البول لونًا واضحًا ، يمكن إيقاف مجرى العلاج. أثناء التنظيف ، يجب استبعاد الأطعمة الحادة والمالحة والحامضية تمامًا من الطعام.

وصفة رقم 10. هناك علاج لذيذ جدا ومفيد من شأنه أن يطهر المفاصل من كل لا لزوم لها. هذا هو الجميع المفضل - الماندرين! يجب تناول ما لا يقل عن سبع قطع من هذه الحمضيات يوميًا.

التقشير أيضًا لا يحتاج إلى التخلص منه. يتم غسلها وتجفيفها. ثم يتم سحقها وإضافتها إلى المشروبات. سيكون العلاج أكثر فعالية إذا تمت إضافة أوراق عنب الثعلب المجففة إلى القشرة.

تُسكب ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الماء المغلي ويصرّ عليها لمدة 20 دقيقة. يجب شرب مثل هذا الشاي 3 مرات في اليوم قبل الوجبات. مسار العلاج: ثلاثة أشهر.

يجب استخدام العلاجات الشعبية لتطهير المفاصل ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضًا للوقاية من الأمراض. راقب حميتك: حد من الملح والدهون والأطعمة المدخنة والبهارات في نظامك الغذائي. لا تأكل! محاربة زيادة الوزن! هل تمارين الصباح! اعتني بصحتك!

طرق فعالة لتطهير المفاصل من الرواسب الضارة

1. باستخدام ديكوتيون من البطاطا ، لهذا تحتاج إلى تناول كيلوغرام من البطاطا الطازجة ، وغسلها جيدًا ، لا تحتاج إلى تقشير ، ثم ختم جيدًا ، ضع في مقلاة ، أضف الماء. طبخ على نار خفيفة لمدة ساعتين. عندما يصبح المرق جاهزًا ، فإنه يجب تصفيته. تحتاج إلى شربه حتى ثلاث مرات في اليوم مقابل 200 مل - دورة لمدة ثلاثة أسابيع.

2. يمكنك تنظيف المفاصل بمساعدة الفجل الأسود ، لذلك تحتاج إلى تحضير العصير منه وشربه حتى ثلاث مرات في اليوم. دورة واحدة من العلاج سوف تتطلب 10 كجم من الفجل. لا تحتاج إلى تنظيف الفجل ، تحتاج إلى غسله جيدًا.

3. ينظف الأرز المفاصل تمامًا ، لتوضيح الحاجة إلى كيلوغرامين من الأرز ، يجب أن يكون مستطيلًا وغير مقصور ، ويكون لونه أصفر. في المساء ، تحتاج إلى فرز وغسل ونقع كوب من الأرز خلال الليل. في الصباح ، اغسله جيدًا مرة أخرى ، وأضيف 400 مل من الماء ، وقم بغلي كل شيء جيدًا حتى يغلي الأرز. ثم قسّم كل شيء إلى 4 أجزاء ، كل شيء يحتاج إلى تناوله في يوم واحد ، ببطء. قبل أن تأكل الأرز ، تحتاج إلى شرب مرق الورد. يجب أن يكون السائل عند التطهير في اليوم الأول ، بالإضافة إلى مرق الوردة البرية ، محدودًا.بعد ذلك ، قبل أن تأكل الأرز ، يجب أن تشرب كوبًا من المياه المعدنية غير الغازية النقية. يجب أن تستمر مدة تنقية الأرز لمدة شهر واحد ، ويجب تنظيف يومين ، ثم ثلاثة للراحة.

4. راقب باستمرار حالة مفاصلك ، وانتبه إلى الطعام ، ويجب أن يتكون من الخضروات الطازجة ، والفواكه ، وبالتأكيد الجبن والأسماك البحرية.

الغذاء الغذائي لتطهير المفاصل من الرواسب الضارة

من المهم للغاية الانتباه إلى نظامك الغذائي ، إذا كنت تأكل بشكل صحيح ، فيمكنك تحسين حالة المفاصل ، والتخلص من الألم ، وعدم ترك العملية الالتهابية تزداد سوءًا. تذكر أن المفاصل تتألم وتُضرر بسبب حقيقة أنها تصحح الملح ، ولهذا السبب ، يصبح الشخص غير قادر على العمل ، كل هذا يمكن أن يؤدي إلى الإعاقة. يحدث النقرس نتيجة لحقيقة أن استقلاب ملح حمض اليوريك قد انزعج ، ثم تبدأ كمية كبيرة من الأملاح في الظهور في الكلى والمفاصل ، والتي تتطور في النهاية إلى عقد النقرس. يمكن أن يحدث النقرس بسبب عوامل وراثية أو يحدث بسبب حقيقة أن الشخص يعاني من سوء التغذية ، وهناك الكثير من المشروبات الكحولية الدهنية ، حار ، وسوء المعاملة. في كثير من الأحيان ، يعتبر النقرس نموذجيًا للأشخاص الذين يعانون من حصاة البول ، يتم تصحيح الأملاح بسبب حقيقة أن الشخص يعاني من مشاكل في المثانة والكلى والأعضاء الجهازية الأخرى ، فهي مسؤولة عن التمثيل الغذائي.

إذا نشأ ترسب الأملاح بسبب تحص بولي ، فيجب عليك الانتباه إلى النظام الغذائي والتخلي عن الأطعمة مثل الكبد والكلى واللحوم والمرق من اللحم. إذا أظهر تحليل البول الأكسالات ، فأنت بحاجة إلى التخلي عن المنتجات التي تشمل حمض الأكساليك - التين ، والحميض ، والكاكاو ، والشوكولاته ، والشوكولاته. تأكد من اتباع نظام غذائي يجب أن يكون حاضرا للتفاح والكمثرى والعنب والخوخ ، واستخدامها يمكنك استخلاص الأكسالات. إذا كان الشخص منزعجًا من أملاح الفوسفات ، فمن الضروري التخلي عن التوت ومنتجات الألبان والفراولة ، وتشمل البيض والخضروات والخبز والفواكه في النظام الغذائي.

يظهر ألم شديد في النقرس عندما تتراكم كميات كبيرة من حمض اليوريك ، لذلك تحتاج إلى التخلي عن تلك المنتجات التي تحتوي على كمية كبيرة من البيورين في تكوينها ، وهذه المواد ، عندما تبدأ في الانهيار ، تشكل أحماض.

وصفات لتنظيف المفاصل من الرواسب الضارة

1. كل يوم تحتاج إلى تناول السلطة مع الفجل الأخضر والأسود ، لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.

2. تحتاج إلى 10 أيام لاستخدام هذا الخليط ، وسوف تحتاج إلى خل التفاح - ملعقتان صغيرتان ، عسل طبيعي ، كوب من الماء. شرب يوميا لنظارين.

3. في 300 مل من الماء ، تحتاج إلى غلي أوراق الغار بخمس أوراق ، وتبرد لمدة 30 دقيقة ، وتخفف المرق في الماء. مسار العلاج هو 5 أيام ، وشرب 200 مل كل ساعة.

4. كل يوم تحتاج لتناول الطعام مع قشر البطاطا النيئة واحدة ، وشرب الماء ، إضافة عصير الليمون إليها.

5. المشروب وتستهلك الشاي مع الكرفس والبقدونس. دجاجات تصل إلى 12 يوم.

6. تأكد من أن في النظام الغذائي اليومي يجب أن تحتوي على الشاي مع الهندباء.

7. ينصح النساء باستخدام هذا الصبغة لتطهير المفاصل ، وسوف يستغرق زهور الهندباء ، فإنها تحتاج إلى وضعها في جرة ، ثم الفودكا zoliv ، وثيقة وتصر حتى ثلاثة أسابيع. قبل الاستخدام ، تحتاج إلى صبغة - تمييع ملعقة صغيرة في نصف كوب من الماء.

8. تخلص من الرواسب الضارة ، سيساعد هذا الشاي الشافي ، لأنه يستخدم ذيل الحصان في الميدان ، knotweed ، bearberry ، عباد الشمس ، ذيول اليقطين وقشور البطيخ. مسار التنقية ليس أكثر من أسبوعين.

9. تطهير المفاصل باستخدام ورقة الغار ، يساعد مغلي في توسيع الأوعية الدقيقة ، مع تحسين الأيض ، وبالتالي ، تتم إزالة كمية زائدة من الملح. من أجل تحضير ديكوتيون يعتمد على أوراق الغار ، من الضروري تناول ما يصل إلى 5 غرامات ، وشرب 400 مل من الماء ، وغلي كل شيء لمدة تصل إلى 10 دقائق ، والبخار في الترمس لمدة تصل إلى 4 ساعات. لا ينبغي أن تستهلك هذه ديكوتيون بكميات كبيرة ، لأنه قد يحدث نزيف. تحتوي ورقة الغار في تكوينها على مواد تعمل على توسيع الأوعية الدقيقة ، عند استخدامها بكميات كبيرة ، قد تواجه دوخة شديدة ، وتزيد من دقات القلب. قد يحتوي البول على صبغة وردية اللون ، مما يشير إلى أن الأملاح بدأت في الذوبان.

وبالتالي ، يعد تنظيف مفاصل المواد الضارة أمرًا بالغ الأهمية ، لذلك اختر وصفة مناسبة لنفسك وقم بها بانتظام.

يجب غمس 5 غرام من ورقة الغار في 300 غرام من الماء وغليها لمدة 5 دقائق تليها 3-4 ساعات من الإصرار في الترمس. استنزف المحلول وشربه في رشفات صغيرة لمدة 12 ساعة (لا يمكنك أن تفعل كل شيء دفعة واحدة - يمكنك تحفيز النزيف). يتكرر الإجراء 3 أيام. بعد أسبوع ، يمكن تكرارها لمدة 3 أيام أخرى. في أيام العلاج - الطعام النباتي.

لتنظيف المفاصل في السنة الأولى - مرة واحدة في الربع ، ثم - مرة واحدة في السنة ودائماً بعد تنظيف الأمعاء. الأمعاء غير المعالجة يمكن أن تكون مصدرا لانبعاثات الحساسية تحت تأثير مغلي أوراق الغار..
عصير الفجل الأسود التطهير
ضع في اعتبارك أنه إذا كانت هناك أمراض قديمة للمفاصل ورواسب ملح كبيرة ، فإن هذه الطريقة يمكن أن تسبب بعض الألم. لا يوجد شيء فظيع فيه ؛ فمثل هذه الآلام ستشير فقط إلى أن عملية التنظيف تسير بشكل طبيعي. ولكن إذا كنت لا تتسامح مع الألم الجسدي ، فمن الأفضل رفض طريقة التنظيف هذه. وإذا كانت الأملاح قد عذبتك حتى تكون مستعدًا للمعاناة من أجل التخلص منها ، فاختر فرصة لذلك: يمكن لعصير الفجل الأسود أن يشفي حتى أكثر أمراض المفاصل قسوة وخطورة!
خذ 10 كجم من الفجل الأسود ، واغسلها ، خالية من الجذور ، ودون تقشير ، تخطي مطحنة اللحم والضغط على العصير. صب العصير في الجرة ، أغلق الغطاء بإحكام وأبرد.
يجب أن تؤخذ العصير 3 مرات في اليوم ، بغض النظر عن النظام الغذائي ، لا تزيد عن ملعقتين كبيرتين في المرة الواحدة. لذلك كل يوم ، حتى ينفد العصير. خلال فترة التنقية ، يجب استبعاد الخبز والأطعمة الدسمة واللحوم والبيض والأطعمة التي تحتوي على النشا تمامًا من نظامك الغذائي.

تقشير ماء البطاطس هذه الطريقة تنظف المفاصل بشكل جيد وتخفف من التهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنظيف الأمعاء بهذه الطريقة. ماء البطاطا هو السائل الذي يبقى بعد غليان البطاطس. مباشرة قبل غلي البطاطس ، شطفها جيدًا. اشرب هذا الماء 3 مرات يوميًا: في الصباح على معدة فارغة ، في منتصف اليوم وقبل النوم مباشرة - لمدة أسبوعين ، ثم استراحة لمدة أسبوعين ، ثم كرر الدورة.

مع التهاب المفاصل ، يكون مرق البطاطس فعالًا جدًا: يجب غسل 1 كجم من البطاطا غير المقشرة ، وتقطيعها إلى قطع صغيرة ، وطهيها لمدة 1.5 ساعة ، ثم صفيها وضغطها برفق. يتم تحديد مقدار ديكوتيون ووقت استقباله من قبل الرغبة والرفاه - بشكل فردي من قبل شخص يخضع لدورة تنقية.

تطهير المفاصل مع مغلي من ورقة الغار. يجب على القادمين الجدد الذين يقومون بتنفيذ هذا الإجراء تنظيف المفاصل في السنة الأولى مرة واحدة كل ثلاثة أشهر. في السنوات اللاحقة - مرة واحدة في السنة. مخطط الإجراءات:

1. طحن 5 غرام من ورقة الغار وسكب 300 مل من الماء الدافئ. اغلي المحلول لبضع دقائق واتركه واقفًا في الترمس لمدة 6 ساعات.
2. شرب مرق ملعقة صغيرة لمدة 12 ساعة مع فواصل إلزامية لتجنب النزيف. الإجراء لقضاء ثلاثة أيام على التوالي. ثم - استراحة لمدة أسبوع. بعد هذا التطهير من المفاصل يمكن أن تتكرر مرة أخرى.

تطهير المفاصل مع الأرز. منذ فترة طويلة قدرة الأرز على تطهير الجسم من الأملاح. خذ الأرز في شكل مسلوق. اطبخها على الماء. فقط في هذه الحالة ، فإنه يساهم في إفراز النسيج الضام (الأربطة ، المفاصل ، إلخ) من الخبث ، التي تم ترسبها هناك وقادت المفاصل إلى الجمود والألم. هذه الطريقة لتطهير المفاصل فعالة جدا. ستفقد كيلوغرام واحد من الوزن. اثنان من هذه التطهير مفيدة بشكل خاص عندما تكون على القدمين.

مخطط الإجراء 1. تأخذ 1 كوب من الأرز ، وتنظيفه وتغطيتها بالماء. دعه يبلل طوال الليل. من أجل استخلاص المزيد من الملح ، يقوم العديد من الممارسين الذين يقومون بتطهير المرضى بنقع الأرز لمدة 3 أيام.

2. يُصفّى ويغلي الأرز في كوبين من الماء حتى يتم امتصاص الماء. ثم قم بطي الأرز في مصفاة واشطفه جيدًا بالمخاط.

اليوم الأول قسّم الأرز المعد إلى 4 حصص. خذ بانتظام في وقت واحد. قبل تناول الأرز شرب مرق الوركين.

اليوم الثاني قبل 20 دقيقة من شرب الأرز نصف كوب من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، أضف إلى نظامك الغذائي 500 غرام من البنجر المسلوق أو 200 غرام من التفاح.
كرر الإجراء بعد 3-4 أيام. مسار العلاج شهرين مع فواصل إلزامية. نتيجة لذلك ، تحصل على نتيجة جيدة.

المهمة الرئيسية في تطهير العمود الفقري - تحقيق الدورة الدموية الجيدة في منطقته. في هذه الحالة ، كل شيء يحدث في حد ذاته. ولكن لتحقيق ذلك ، من الضروري مساعدة الجسم على استعادة قدراته.

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الذهاب إلى غرفة البخار مرتين في الأسبوع. بدلاً من الصابون ، يجب عليك استخدام ملح البحر (يمكنك الطهي) ، لأنه يزيد التعرق. فرك الجسم كله مع الملح ، وخاصة البقع التهاب.
يجب اتباع اتباع نظام غذائي. استبعد من الطعام كل الدقيق والحلو والنقانق والطعام المعلب ، ولا تأكل المملحة والمقلية ، والتخلي عن الكحول والقهوة الفورية. تناولي فيتامين (ج) ، وشرب المزيد من المياه المعدنية ، وزد كمية الأطعمة الغنية بالكالسيوم في نظامك الغذائي: البطاطس ، والدخن المكلس ، والزبيب ، والمشمش المجفف ، والتفاح ، والليمون ، إلخ.
التدليك بشكل متكرر مع آذريون أو زيت آذريون.
عندما مشاكل في العمود الفقري يساعد الفجل. خذ 1.5 كوب من الفجل المبشور (أو عصيره) ، 1 كوب من العسل ، ملعقة كبيرة من الملح و 0.5 كوب من الفودكا. امزجه. تستخدم هذه الأداة لفرك البقع القرحة ، بالإضافة إلى تناول ملعقتين كبيرتين في الليل. من غير المرغوب فيه أخذ هذا العلاج باستمرار ، لذلك بعد أسبوع من الاستخدام ، خذ استراحة لمدة أسبوع.
خذ المومياء مع العسل. ستحتاج إلى 8 قطع من المومياء و 180 قطعة من العسل. امزج المومياء مع ملعقة كبيرة من الماء واتركه لمدة 16 - 18 ساعة ، أضف العسل إلى الخليط واخلطه جيدًا. يجب أن تؤخذ هذه الأداة 1 ملعقة صغيرة مرتين في اليوم قبل الوجبات. مدة العلاج من 15 يومًا إلى 3 أشهر.

سأضيف وحدي ...(ويل) أثار وقاية الفجل ... اشترى 5 كجم ... (وفكر 5 لاحقًا)

حسنًا أولاً: Gemmor في متجرها لاختيار ل يحصل البنجر ، كل الأيدي القذرة ...
الثانية: في المنزل ، من الرهيبة غسل كل شيء ، وقطع اللحم المفروم ... الرائحة الكريهة الرائحة ، تقطع العينين والأنف + القمامة ... الرائحة الكريهة مثل الجحيم ...
الثالث: تدور من خلال عصارة كفاءة 10 ٪ ... أخذ أيدي غبية للضغط من خلال الشاش في كفاءة لوحة من 90 ٪ ،
ثم انتهى الشاش وسحقه بيديه ، وسكب في جرة من خلال مصفاة كبيرة. مجموع المتراكمة حوالي 1800ml.
وبما أن هذه ملعقتان كبيرتان ثلاث مرات في اليوم ، فمن المشكوك فيه أن يتم حفظها ... لهذا فهي أفضل 4 مرات 2.5 كجم ...

والأفضل من ذلك ، ثم مع Laurel Broth ... البواسير ZERO ... فقط لتنظيف الجهاز الهضمي قبل أخذ المرق ...لكن بضع طرق بسيطة يوما بعد يوم. :

ما هو مطلوب لهذا الغرض لتطهير أمعاء العصير ، ستحتاج إلى 2 لتر من عصير الفاكهة أو الخضار. يمكنك شراء عصير جاهز ، أو ، إذا كنت تشعر بذلك ، فعليك بنفسك باستخدام عصارة. بالطبع ، العصائر الطازجة أفضل من تلك التي تم شراؤها. لكن ، مهما قلت ، فإن إعدادهم يستغرق بعض الوقت. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تقشير الفواكه / الخضروات وتقطيعها ووضعها في عصارة ، إلخ. لذلك ، إذا كنت مشغولًا ، استخدم العصائر المشتراة - من الأفضل دائمًا أن تفعل شيئًا بنسبة 80٪ من لا شيء.

من المهم!عند شراء العصير ، تأكد من قراءة التكوين على العبوة! تحتاج فقط إلى عصير 100 ٪ - دون إضافة السكر وحمض الستريك ، وما إلى ذلك. جميع أنواع المشروبات والرحيق ليست مناسبة لتنظيف الأمعاء! الشركات المصنعة ، التي تسعى إلى جذب انتباه المشترين ، وكتابة في كثير من الأحيان الماكرة وكبيرة على حزمة "جودة 100 ٪" (وليس "عصير 100 ٪"). لكنك لا تستسلم لهذه الحيل - خذ العصائر الطبيعية فقط ، دون إضافات.

حاول شراء العصير في عبوات زجاجية لترفهي أغلى ثمناً ، لكنها أفضل جودة من العصائر في الكراتين. والحقيقة هي أنه في زجاجات / علب تباع عصائر الاستخراج المباشر. أولاً ، يتم عصرهم ، ثم يصب على الفور في زجاجات / علب ويتم لفها بأغطية. وفي علب كرتون كل شيء مختلف. يضغطون على العصائر هناك ، ثم يتبخرون المياه منهم لإنتاج مركز ، ثم يجلبون هذا التركيز إلى النباتات (أحيانًا من الخارج!) ، يخفّف بالماء ويوضع في عبوات طويلة الأجل من الورق المقوى - رباعيات الورق. تشعر الفرق؟ لذلك ، الأفضل هو العصائر الطازجة ، في المرتبة الثانية هي تلك الموجودة في زجاجات / علب زجاجية ، وفي المرتبة الثالثة في علب.

يمكنك التطهير باستخدام عصير واحد ، مثل عصير التفاح. أو ، من أجل التغيير ، يمكنك أن تأخذ عصائر مختلفة ، مثل الرمان والجزرة والخوخ والبرتقال والجريب فروت والفواكه المتعددة ، - خذ ما تحب أكثر. الشيء الرئيسي هو أنه في المجموع كان لديك 2 لتر. على سبيل المثال ، عادة ما أشتري عصيران ، تفاح وخوخ.

إذا بدا لك أن العصير يتذوق طعمه ، فبإمكانك تخفيفه قليلاً بالماء المغلي - وأكرر ، الشيء الرئيسي هو أنه ممتع لك.

عمليا أي عصائر الفاكهة والخضروات مناسبة للتنظيف. لتحديد ما هي الأفضل بالنسبة لك ، حاول. لكن تذكر ، أن تشربه طوال اليوم ، شيء واحد - لشرب كوب من العصير ، وشيء آخر تمامًا. على سبيل المثال ، أحب البرتقال أكثر من أي شيء آخر. لكن عندما كنت أقوم بتنظيف العصير ، لاحظت أنه بحلول نهاية اليوم ، أصبت بحرقة في المعدة. هذا هو ، إذا كنت تشربه طوال اليوم ، فمن الحامض بالنسبة لي. بعد ذلك ، بدأت في اتخاذ لتنظيف التفاح والفواكه والخوخ. بشكل عام ، جرّب ، وسيخبرك الجسم نفسه: ما هي العصائر التي تحملها بشكل أفضل ، واستخدامها.

كيف لتنظيف يجب أن تقضي يومًا واحدًا على العصائر فقط. لا يوجد شيء في هذا اليوم! اشرب ، باستثناء العصائر أيضًا (بما في ذلك الماء) ، لذا كن صبورًا مع الشاي والقهوة حتى اليوم التالي. يجب أن أقول: لا يوجد شيء معقد هنا. تحتاج فقط إلى ضبط حقيقة ما تستطيع ، وسوف يكون النصر لك!

كل ساعة ، وشرب كوب من العصير (200 غرام). لا تخرق هذه القاعدة! لقد مرت ساعة - شرب كوب من العصير. إذا فاتتك الاستقبال ، فقد تتطور شهيتك ، وستشعر بالجوع ، ولا قدر الله ، أن تنهار. وإذا كنت تشرب كوبًا من العصير كل ساعة ، فسيتم الشعور بالجوع ولن يتم التحقق من شهيتك. حسنًا ، إذا كنت معتادًا على مضغ شيء ما وامتصاص معدتك ، كن صبورًا. بعد كل شيء ، يمكنك أن تفعل ذلك لنفسك ، من أجل حبك ، لصحتك وجمالك!

كيف تطهير العصير الحياة العملية؟ بسيط جدا جلب عصير للعمل والشراب. للراحة ، يمكنك صبها في عبوات بلاستيكية نصف لتر من المياه المعدنية ، ويمكن وضعها بسهولة في حقيبة يد متوسطة الحجم. ليس من الضروري للجميع أن يبلغوا عن تطهيرك. يمكن للزملاء أن يبدؤوا في podnachivat ، كما يقولون ، "أكل شيئًا ، أكله ، لماذا تجويع نفسك" - كما تعلمون. لذا احتفظ بسرّك الصغير معك ، هل هو أحد ، باستثناءك ، لا تشعر بالقلق ، هل توافق؟

كم مرة لتنظيف عصير تطهير الأمعاء ينبغي أن يتم مرة واحدة في الشهر. حسنًا ، إذا كنت ترغب في الحصول على نتيجة أفضل ، فاقضيها مرتين في الشهر.

الكفير التنظيف في المنزل جاء إلينا Kefir من القوقاز - فهناك هناك بكتيريا فطرية خاصة ، بمساعدة اللبن الذي يتم تخميره (في أماكن أخرى لا يتكاثر فيها).

قبل أن أشيد بالكفير (وهذا يستحق كل هذا العناء!) ، أتذكر ما قاله العالم الشهير ميتشنيكوف. كان يعتقد أن السبب الرئيسي للشيخوخة هو عملية التحلل في الأمعاء. ووفقا له ، نحن نشيخ لأننا نسمم أنفسنا بمواد فاسدة من أحشاءنا.اعتبر ميتشنيكوف منتجات الألبان (الكفير بشكل أساسي) وسيلة قوية للشفاء والتجديد.

كيفير يعزز حركات الأمعاء ، أنت تعرف ذلك. إنه يثبط البكتيريا المتعفنة وينظف البكتيريا الداخلية ، ويعود الفضل في ذلك إلى استعادة بيئة صحية في الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الكفير على العناصر النزرة الضرورية للجسم ويعزز المناعة. تطهير الأمعاء من Kefir سيجلب لك فوائد عظيمة!

ما هو مطلوب لهذا الغرض لتنظيف الكفير يتطلب 2 لتر من الكفير. من المهم أن تكون لذيذة ، ثم تشربها بسرور. يمكنك تناول الكفير بمحتوى دسم يبلغ 1٪ أو 2.5٪ أو 3.2٪ - لا يهم. حتى إذا بدأت في شرب الكفير بأعلى نسبة دهون (3.2٪) ، فلا تقلق ، فلن تتحسن منه في يوم واحد. أنا شخصياً أتناول الكفير بمحتوى دهني بنسبة 2.5٪ أو 3.2٪ - يعجبني أكثر من واحد بالمائة.

كما تعلمون ، يختلف الكفار من مختلف الصانعين عن بعضهم البعض. خذ الكفير ، الذوق والملمس الذي تفضله (لأنك يجب أن تشربه طوال اليوم) ، فسيتم التنظيف بسرور. للعثور على الكفير الخاص بك ، جرب أنواعًا مختلفة واستخدم الأصناف التي تناسب ذوقك. لا يمكن أن تؤخذ الفاكهة والكفير الحلو.

أتوقع السؤال: هل يمكن استخدام اللبن لتنظيف الأمعاء؟ لا ، ليس كذلك. بعد كل شيء ، عمليا كل ما نبيعه تحت ستار اللبن الزبادي هو منتج الزبادي. اقرأ عن تكوين العبوة: المواد الحافظة ، مثخنات ، الأصباغ ، محسنات وغيرها من الهراء. هل هو زبادي؟ اسم واحد! الآن ، إذا كان زباديًا حيًا طبيعيًا بعمر افتراضي لا يزيد عن ثلاثة أيام وفي تكوينه فقط الحليب الطبيعي المطبوخ بالإضافة إلى الخميرة ، وحتى ، ربما ، bifidobacteria ، سيتم الإشارة إليها - ثم شيء آخر. عندها سيكون من الممكن أخذها بدلاً من الكفير. في الخارج ، يُباع الزبادي الطبيعي في كل مكان ، لكن يكاد يكون من المستحيل الشراء منا - نادرًا في أي متجر يمكنك العثور عليه. لذلك ، اشرب الكفيرشيك الطبيعي الأصلي مع مدة صلاحية لا تزيد عن خمسة أيام من تاريخ الصنع ، وسيكون كل شيء على ما يرام!

كيف لتنظيف تطهير الكفير للأمعاء يتم بالطريقة نفسها التي يتم بها العصير ويستمر ليوم واحد. مع الاختلاف الوحيد أنه بدلاً من العصير نأخذ الكفير (أو bifidokofir ، لا يهم).

من الضروري شرب كوب من الكفير كل ساعة. وبالتالي ، أنت "تخدع" الجسد - قبل أن تشعر بالجوع وتطلب الطعام ، تقدم له نشرة مسبقة ، "يقولون ،" تخلصوا مني لفترة من الوقت! ". حتى تتمكن من التمدد حتى المساء دون صعوبة كبيرة.

كيفير ، مثل العصير ، يمكنك أن تأخذ معك للعمل أو الشراء في أقرب متجر. الشيء الرئيسي - بعد العودة إلى المنزل من العمل ، لا تنكسر ولا تأكل "من البطن". حسنًا ، ماذا يمكنني أن أقول - عليك أن تعاني قليلاً ، التطهير يتطلب انضباطًا داخليًا ، دون هذا بأي شكل من الأشكال!

كم مرة لتنظيف يجب أن يتم هذا التنظيف مرة واحدة في الشهر. ولكن يمكنك بضع مرات ، وهذا يتوقف على رغبتك. تنظيف الكفير ، مثل العصير ، يساعد على التخلص من الأوزان الإضافية. إذا كنت بحاجة إلى أن تخسر على وجه السرعة 0.5-1 كجم للوصول إلى لباسك المفضل ، فقم بسحبه ، والنتيجة مضمونة - تم التحقق!

عندما لاتخاذ إجراءات عاجلة

إذا لم تستجب في الوقت المناسب لتدهور صحتك ولم تنتبه إلى حالة المفاصل ، فهناك خطر ليس فقط من المعاناة من الألم ، ولكن حتى في فقدان الفرصة للتحرك بشكل كامل. ابدأ على وجه السرعة في تنظيف المفاصل ، إذا كنت مهتمًا:

  • أزمة في العمود الفقري والمفاصل ،
  • فقدان حركية المفاصل
  • اعتلال،
  • النقرس،
  • التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ،
  • النمو على العظام ،
  • "الشوك" والمطبات.

انتبه إذا كان هناك تطهير كامل للجسم ، فيجب عليك أخذ قسط من الراحة قبل تنظيف المفاصل لمدة 4-6 أشهر على الأقل. خلاف ذلك ، فإن الارتباك ببساطة لن يكون.

التحضير للتنظيف وموانع

قبل تنظيف المفاصل ، تحتاج إلى إعداد الجسم.

أولا يجب أن تفعل الأمعاء. هناك عدة خيارات لتنظيفه:

  1. قم بإعداد محلول ملحي (ملعقة شاي لكل لتر من الماء) مع درجة حرارة حوالي 40 درجة. اشرب 10 أكواب لمدة 90 دقيقة. في بعض الأحيان قد تحتاج أكثر. يجب عليك شرب كأسين وانتظر الرغبة في المرحاض. ثم اشرب حتى يخرج الماء النظيف أثناء البراز.
  2. خذ ملينًا أثناء الليل وتناول الخضروات والفواكه الطازجة فقط طوال اليوم.
  3. ثلاثة أيام على التوالي لشرب الكربون المنشط بمعدل حبة واحدة لكل 10 كجم من الوزن ، لمتابعة اتباع نظام غذائي من الخضروات والفواكه.

المرحلة التالية هي تنظيف الكبد. إذا كانت ملوثة ، فمن غير المألوف تنظيف المفاصل بفعالية.

بعد تطهير الأمعاء ، من الضروري تناول الطعام النباتي فقط لمدة 2-3 أيام. قبل يوم من العملية ، قم بتسخين الكبد ليل نهار. في يوم التطهير شرب الكثير من مغلي العشبية الساخنة.

في الصباح الباكر ، صب الماء الساخن في وسادة التدفئة ، وتطبيقه على منطقة الكبد ، والاستلقاء على الجانب الأيمن. عندما تستعد بدرجة كافية ، اشرب 150 مل من الزيت. إذا كان "لا يذهب" ، يمكنك أن تأخذ رشفة صغيرة وشرب عصير الليمون ، المخفف بالماء.

بعد 2-3 ساعات ، ستبدأ الرغبة في المرحاض. يمكن أن تكون العملية طويلة وغير سارة إلى حد ما. ولكن "على الوجه" ستكون كل الأوساخ والحجارة التي تراكمت في الجسم.

المرحلة التالية هي تطهير الكلى. في الأسبوع ، تحتاج إلى شرب أو رسم مدر للبول خاص ، يمكن شراؤه من أي صيدلية ، أو مغلي من أوراق lingonberry ، أو مغلي من براعم البتولا. ثم ، مع الاستمرار في تناول المرق ، أضف 3 قطرات من زيت التنوب وشربه ثلاث مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من الوجبات. يجب أن يصبح البول عكرًا ، ثم يظهر الرمل فيه. إذا كانت الكلى مريضة ، والتي قد تكون علامة على تحريك الحجر ، يجب أن تأخذ حمامًا ساخنًا.

مجلس. من أجل أن تذوب الحجارة بشكل أسرع في هذه المرحلة ، يجب على المرء إما القفز أو إجراء مسارات منتظمة.

هذا إجراء تحضير مطول ، ولكن بعد ذلك ، فإن تطهير المفاصل مع العلاجات الشعبية سوف يعطي نتيجة مذهلة وطويلة الأمد.

لا يسمح للجميع مثل هذه التجارب في المنزل. بادئ ذي بدء ، من المستحيل جعله يعاني من التهاب الاثني عشر ، تحص بولي.

إذا شعرت بعدم الراحة والألم الطفيف أثناء التنظيف ، فهذا أمر طبيعي. تخيل مدى تراكم الأوساخ في الجسم. إنها تحتاج إلى الخروج. ولكن إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم ، وإذا كان الألم كبيرًا ، فيجب عليك التوقف عن التطهير وطلب المساعدة الطبية.

تقشير الأرز

يمتص الأرز المسلوق الأملاح جيدًا ، وهذه القدرة مهمة عند تنظيف المفاصل. فقط يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه بالتوازي ، يتم إفراز البوتاسيوم أيضًا ، لذلك يجب تعويض نقصه في الجسم.

ينبغي سكب كوب من الأرز كوبين من الماء ويترك بين عشية وضحاها. تغلي في الصباح ، وشطف. تقسم إلى 4 أجزاء متساوية وتناول الطعام خلال اليوم.

في اليوم التالي يتكرر كل شيء. ولكن قبل الأكل يجب أن تشرب 100 مل من الماء ، وأضف الأرز مع البنجر المسلوق والتفاح الطازج.

ثلاثة أيام للعيش حياة طبيعية ، ولكن لا تتكئ على مدخن ، مالح ، مقلي. ثم كرر التنظيف.

لذلك من الضروري القيام به لمدة شهرين.

تنقية مع الأرز هو أسلوب التبتية المعروفة. وقد تم اختبار فعاليتها لعدة قرون.

تنقية مع ورقة الغار

هذه الطريقة ، التي تسمى أيضًا طريقة Semenova ، تنظف المفاصل تمامًا ولها تأثير مفيد على الجسم بالكامل.

بضع أوراق كبيرة من Lavrushka (حوالي 5 أوقية.) تمر في هاون أو انتزاع جيدا بيديك. ضع في قدر صغير. صب 300 مل من الماء المغلي. تغلي بعد الغليان لمدة 5 دقائق على نار هادئة ، ثم تصب في قارورة حرارية ، اتركها لمدة 5-6 ساعات. سلالة. خذ عدة رشفات طوال اليوم كل 40 دقيقة.

يستمر الاستقبال لمدة ثلاثة أيام. ثم تأخذ استراحة لمدة أسبوع وكرر.

هذا مهم. خليج ورقة - تماما حساسية قوية. لذلك ، عند الغثيان والطفح الجلدي والدوار ، فمن الضروري وقف استخدام مغلي.

التطهير الفجل

عصير الفجل الأسود - أداة فعالة للغاية لتنظيف المفاصل. ولكن يجب طهيها بشكل صحيح. يجب غسل 10 كجم من الفجل الأسود وإغراقها مباشرة في القشرة في محلول برمنجنات البوتاسيوم لمدة نصف ساعة. ثم أخرجها ، واتركها تصريف السوائل الزائدة ، صر على مبشرة خشنة والضغط على العصير.

تأخذ 30 مل بالضبط ثلاث مرات في اليوم حتى ينفد العصير. لا تتجاوز الجرعة.

لفترة التنظيف ، يجب أن تتخلى عن المنتجات الضارة في النظام الغذائي ، وأن تختار خيارًا لصالح الخضروات والفواكه.

هذا مهم. من الضروري تخزين عصير الفجل في الثلاجة في حاوية مغلقة بإحكام.

تطهير مالاخوف

تؤخذ الطريقة الموضحة أعلاه كأساس ، لكنها تحسنت قليلاً.

شطف 10 الدرنات من الفجل الأسود ، اخراج العصير. الحصول على حوالي ثلاثة لترات. مزيج الكعكة مع العسل بمعدل 300 مل لكل كيلو.

خذ العصير في الشاي. ملعقة بعد ساعة ، وزيادة حجم تدريجيا إلى ملعقتين ، ولكن فقط إذا لم يكن هناك ألم شديد. طبيعي جائز ، في ملح آخر لن يخرج.

بعد شرب الخمر ، تحتاج إلى تناول كعكة مخمرة من ملعقتين أو ثلاث ملاعق أثناء الوجبة.

مهم جدا خلال هذا النظام الغذائي التطهير. يجب تناول المزيد من الخضروات والفواكه ، والتخلي عن الملح ، واستخدام السكر بكميات قليلة.

عصير الليمون تقشير

عصير الحمضيات ينظف جيدا ليس فقط المفاصل ، ولكن أيضا جميع الأعضاء الداخلية. ومع ذلك ، إذا كان هناك زيادة في حموضة المعدة ، فإنه لا يمكن استخدامها.

لا يجب إضافة الماء أو السكر إلى العصير الطازج. الطريقة الوحيدة لتخفيف طعمه قليلاً هي وضعه في الثلاجة لمدة بضع دقائق ثم الضغط على العصير.

التنظيف يستمر 10-12 يوما. لا حاجة لتكرار. ولكن من الضروري مراقبة الجرعة في اليوم:

  1. كوب واحد
  2. كأسان.
  3. أربعة أكواب.
  4. خمسة أكواب.
  5. خمسة أكواب.
  6. 5 أكواب.
  7. خمسة أكواب.
  8. خمسة أكواب.
  9. 5 أكواب.
  10. أربعة أكواب.
  11. كأسان.
  12. كوب واحد

الحليب الذهبي

الكركم طويلة وفعالة تستخدم الطب التقليدي. يتم أيضًا ترسب الأملاح في المفاصل بمساعدتها بشكل مثالي.

لتلقي العلاج ، تحتاج إلى صب 50 غراما. توابل 100 مل من الماء. إثارة. على نار خفيفة ليغلي. تغلي لمدة 5-7 دقائق. أضف ملعقة صغيرة من الخليط وملعقة صغيرة من العسل و5-7 قطرات من زيت اللوز إلى الحليب الساخن المسلوق. يُحرَّك ويشرب في رشفات صغيرة في المساء بعد العشاء بساعة قبل النوم.

مسار التنظيف 2-3 أسابيع.

مجلس. لمنع حدوث مشاكل في المفاصل ، يجب إضافة الكركم بانتظام إلى الطعام. الجرعة المحددة لشخص بالغ هي ملعقة حلوى غير كاملة.

تنقية نيومفاكين

تتضمن هذه الطريقة استخدام بيروكسيد الهيدروجين. لقد ثبت منذ فترة طويلة أنه مع إدخال الحقن الوريدي ، فإن هذا السلس يعني عدة مرات تسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يحفز التجديد والترميم.

بدأ البروفيسور نيوميفاكين بالتحقيق في قدرة البيروكسيد منذ عام 1966.

لقد أثبت أنه من خلال تناوله ، من الممكن علاج جميع الأمراض تقريبًا ، بدءًا من البرد وينتهي بالإيدز. بالطبع ، العلاج المشترك هو أيضا في هذه القائمة.

يبدأ التنظيف بأخذ 3٪ من بيروكسيد الصيام ثلاث مرات في اليوم ، إذابة ثلاث قطرات في ملعقة كبيرة من الماء. تدريجيا ، يجب ضبط مستوى الصوت على 10 قطرات لكل ملعقة. استقبال يستمر 10 أيام. ثم عليك أن تأخذ استراحة لمدة 2-3 أيام ويمكنك تكرار.

المفاصل الصحية - مفتاح حياة سعيدة نشطة. اعتن بصحتك ، وابدأ في اتخاذ التدابير ليس عندما تصبح المشكلة "ميزة" ، ولكن إعطاء الأولوية للوقاية.

شاهد الفيديو: بصلة واحدة معجزة ستجعلك 100 حصان. قل وداعا لآلام المفاصل لديك والساقين والم العظامسريع ومذهل للغايه (كانون الثاني 2020).